La última guía a imágenes de pausas activas
Pero, ¿en qué consisten las pausas activas? Una pausa activa consta de tomar breves descansos a lo amplio del día para realizar diferentes tipos de ejercicios por un periodo de 5 a 10 minutos aproximadamente.Adopta todas las medidas necesarias de higiene y protección determinadas por la salud ocupacional de las empresas.Adicionalmente, no req